অর্গানিক ফুড
সরিষার তেল
গ্যাজেট
মেয়েদের ফ্যাশন
ছেলেদের ফ্যাশন
.webp)
ঘরের সৌন্দর্য
মৌসুমি ফল
বই
পারফিউম
ইসলামিক প্রোডাক্ট
17%
ছাড়
বিস্তারিত
ঘির বৈশিষ্ট্য
সুগন্ধযুক্ত ও প্রাকৃতিক স্বাদ।
দুধের পুষ্টিগুণের ঘন রূপ।
উচ্চ তাপমাত্রায় রান্না করা যায়।
সঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে দীর্ঘদিন ভালো থাকে।
সাধারণত কোনো কৃত্রিম রং বা ফ্লেভার থাকে না (খাঁটি হলে)।
ঘির উপকারিতা
শরীরে শক্তি যোগায়।
মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা ও স্মৃতিশক্তির জন্য উপকারী।
পরিমিত পরিমাণে খেলে ভালো ফ্যাটের উৎস হতে পারে।
ভিটামিন A, D, E ও K সরবরাহ করে।
হজমে সহায়তা করতে পারে।
শিশু ও বয়স্কদের জন্যও পুষ্টিকর খাদ্য।
সতর্কতা
অতিরিক্ত ঘি খেলে ওজন বাড়তে পারে।
যাদের কোলেস্টেরল বা হৃদরোগের ঝুঁকি আছে, তাদের পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।
খাঁটি ঘি কিনতে হবে; ভেজাল ঘি স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
খাঁটি ঘি চেনার কিছু লক্ষণ
প্রাকৃতিক সুগন্ধ থাকে।
ঠান্ডায় জমে যায়।
মুখে দিলে দ্রুত গলে যায়।
অস্বাভাবিক উজ্জ্বল রং বা তীব্র কৃত্রিম গন্ধ থাকে না।
Customer Reviews (0)
This product has no reviews yet.
Be the first one to write a review.
.jpeg)
